蔬菜水餃

2020-11-30

(約120顆量) 

食材:細絞肉(或低脂絞肉) 600g、海鹽1小匙、有機醬油1大匙 、水約150cc、米酒1大匙、薑末1大匙、白胡椒粉1小匙、白芝麻油(或黑芝麻油)2大匙、蔥末80g、綠色蔬菜1000g、金昌養生蛋4顆 

作法:

  1. 將買回來絞肉常溫下退冰,以筷子將成團的絞肉拌勻,並確定絞肉都己退冰完成。
  2. 加海鹽攪拌,並分次加水攪打;加入米酒、薑末、有機醬油、白胡椒粉、白芝麻油 ,順時針打勻,將拌好後的肉餡放入冰箱冰鎮50分鐘備用。
  3. 綠色蔬菜、蔥花或韭菜洗淨(份量依喜好增減)切末擠乾水分後,加1大匙白芝麻油(可依喜好增減份量 )拌勻增加香味。
  4. 將金昌養生蛋打散,入鍋炒成蛋花碎放涼備用。
  5. 將上述肉餡、蔥花、蔬菜菜末、蛋花碎拌勻。
  6. 將餡料包入餃子皮中。
  7. 餃子下入滚水川燙至浮起,再下一碗冷水即可撈起上桌享用。


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