金針花木耳煲雞湯

2020-12-15

最近天氣變冷囉!不如下廚做一道「金針花木耳煲雞湯」吧!

金針菇、木耳營養價值高又補血,加上雞肉溫和的口感,很適合冬天暖暖家人的身體,尤其冬天喝暖湯特別溫暖喔!

食材明细

主料:金針菇30g、黑木耳30克、香菇20克、土鷄1隻/半隻、生薑適量、鹽適量。

步驟:
1.將所有材料各自洗淨,金針菇用開水湯開,再用清水泡1小時。

2.香菇、木耳用清水浸泡半小時,香菇切條,木耳撕碎。

3.土雞洗淨斬成塊,生姜切片。

4.將所有材料入鍋,加適量清水,大火煮滾後以小火慢燉一小時半至二小時(家有老人家或小朋友比較無法咀嚼者,可燉久一點。)後加鹽調味即可。

© 2020 先檢驗  再販售 圓山健康屋給您一個健康又安心的消費者有機商店
Webnode 提供技術支援 Cookies
免費建立您的網站! 此網站是在 Webnode 上建立的。今天開始免費建立您的個人網站 立即開始